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Smetana vs Yak Beurre


Yak Beurre vs Smetana


Calories

Calories par 100g
292,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
70,00 Kcal   
1

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,50 g   
99+
Indisponible   

Glucides
2,40 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,40 g   
25
0,00 g   

Graisses
30,00 g   
99+
8,00 g   
39

% Teneur en matières grasses
25 %   
10
6 %   
5

Graisse Saturée
18,20 g   
99+
5,00 g   
34

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,10 g   
18
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
9,00 g   
17
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
90,00 mg   
17
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,30 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg   
14
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg   
37
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,60 IU   
35
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg   
9
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
80,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
9,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphore
60,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
100,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
63,80 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie   
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   
Fournit de l'énergie   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique   
hydratant naturel   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.   
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques   
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich   

Allergie
  
  

Smetana et Yak Beurre Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau   

Quel est

Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.   
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack   

Couleur
Indisponible   
Jaune   

Smetana et Yak Beurre Saveur
Acide   
De beurre, Salé   

Smetana et Yak Beurre Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Russie   
Népal   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt   
Lait Yak   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol   
Baratte en bois Grand, Paddle en bois   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
Indisponible   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
24 heures   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
Indisponible   

Étagère La vie
10 à 14 jours   
À peu près un an   

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