Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Smetana Vs Yak Masło


Yak Masło Vs Smetana


kalorie

Kalorii w 1 szklance
331,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

kalorie
292,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
123,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
208,00 kcal  
99+
876,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,50 g  
99+
0,50 g  
99+

Węglowodany
2,40 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,40 g  
26
0,00 g  

Tłuszcze
30,00 g  
99+
8,00 g  
39

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
6 %  
6

Tłuszcz nasycony
18,20 g  
99+
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,40 g  
7
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g  
19
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
9,00 g  
18
2,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
90,00 mg  
17
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
60,30 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg  
15
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
25
4,50 mg  
3

Witamina D
0,60 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg  
12
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
80,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnez
9,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
60,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
100,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sód
30,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Cynk
0,30 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
63,80 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy  
Naturalny krem ​​nawilżający  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.  
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki  
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry  

Co jest

Co jest
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.  
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
Kwaśny  
Maślany, Słony  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Rosja  
Nepal  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt  
mleko Yak  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska  
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin  
-  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
24 godziny  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
10 do 14 dni  
Około roku  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty