Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
% Teneur en matières grasses
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Non Défini
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
NA
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Faible en gras
Smetana et Quark Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Smetana et Quark Saveur
Acide
Indisponible
Smetana et Quark Arôme
Laiteux
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Babeurre, Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
Bol, Étamine, Agitateur
Temps de Préparation
24-36 heures
24-36 heures
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
20
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
10 à 14 jours
7 à 10 jours