×

Smetana
Smetana

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Smetana
X
Quark

Smetana vs Quark Nutrition

Add ⊕
1 Nutrition
1.1 Portion
100
100
1.2 Cholestérol
90,00 mg1,00 mg
Fromage à la Crème Nutrition
0 325
1.3 Vitamines
1.3.1 La Vitamine A
60,30 IU0,00 IU
Beurre d'arachide Nutrition
0 2499
1.4.1 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,04 mg
Paneer Nutrition
0 3.5
1.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg0,30 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 2.017
1.4.5 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
Beurre de Cacao Nutrition
0 13.112
1.4.7 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,01 mg
Crème fouettée Nutrition
-0.026 1.5
1.4.9 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µgIndisponible
Beurre de Cacao Nutrition
0 87
1.4.11 La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg0,70 µg
Beurre d'arachide Nutrition
0 4.03
1.4.12 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg1,00 mg
Lait Nutrition
0 7.7
1.4.13 Vitamine D
0,60 IU0,00 IU
Yaourt Nutrition
0 301
1.4.14 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
Lait Nutrition
0 7.5
1.4.15 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg0,01 mg
Paneer Nutrition
0 24.21
1.4.16 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µgIndisponible
Yaourt Nutrition
0 30.3
1.5 Minéraux
1.5.1 Calcium
80,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 1705
1.5.2 Fer à repasser
0,10 mg0,00 mg
Paneer Nutrition
0 70
1.5.3 Magnésium
9,00 mg10,00 mg
Gelato Nutrition
0 444
1.5.4 Phosphore
60,00 mg100,00 mg
Gelato Nutrition
0 1409
1.5.5 Potassium
100,00 mg150,00 mg
Gelato Nutrition
0 1794
1.5.6 Sodium
30,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 7022.4
1.5.7 Zinc
0,30 mg0,60 mg
Gelato Nutrition
0 7.31
1.6 Autre
1.6.1 Eau
63,80 g80,53 g
Beurre de Cacao Nutrition
0 221
1.6.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Nutrition
0 0