Quark

Ryazhenka

Quark vs Ryazhenka Calories

Quark

Ryazhenka

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Calories

Calories dans 1 tasse

215,00 Kcal155,00 Kcal

50 1927

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Calories

0,08 Kcal66,00 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

25,00 Kcal63,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

64,00 Kcal63,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

265,00 Kcal54,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

14,10 g3,20 g

0 215

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Glucides

3,50 g4,80 g

0 205

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Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Sucre

3,50 g4,80 g

0 54.08

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Graisses

10,60 g3,60 g

0.1 175

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Graisse Contenu

20 %4 %

0 100

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Graisse Saturée

7,00 g2,40 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

0,01 g0,10 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

0,20 g1,00 g

0 32.9

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