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Smetana
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Lait
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Smetana
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Lait

Smetana vs Lait

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1 Calories
1.1 Calories
292,00 Kcal42,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
2,50 g3,37 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
2,40 g4,99 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.2 Fibre
0,00 g0,00 g
Glace à la Vanille
0 10.3
1.8.4 Sucre
2,40 g5,20 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.10 Graisses
30,00 g0,97 g
Yakult Faits
0.1 175
1.10.3 Graisse Contenu
25 %Indisponible
Paneer Faits
1 91
1.10.5 Graisse Saturée
18,20 g0,63 g
Amasi Faits
0 67
1.10.8 Gras Trans
Indisponible0,00 g
Beurre
0 162
1.10.10 Graisses Polyinsaturées
1,10 g0,04 g
Paneer Faits
0 48
1.10.11 Monoinsaturés Graisse
9,00 g0,28 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
90,00 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
60,30 IU47,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg0,19 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,09 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,04 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg5,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg0,47 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,60 IU1,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
Beurre
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg0,01 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
80,00 mg125,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,10 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
9,00 mg11,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
60,00 mg95,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
100,00 mg150,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
30,00 mg44,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mg0,42 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
63,80 g89,92 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements
4 Quel est
4.1 Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Acide
Laiteux
4.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Russie
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Le lait cru ou de lait non pasteurisé
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol
Casserole, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
5 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
15
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
10 à 14 jours
Jusqu'à 3 jours