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Smetana vs Fromage Bleu Faits


Fromage Bleu vs Smetana Faits


Calories

Calories par 100g
292,00 Kcal   
99+
353,00 Kcal   
30

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,50 g   
99+
21,40 g   
25

Glucides
2,40 g   
99+
2,34 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,40 g   
25
0,50 g   
9

Graisses
30,00 g   
99+
28,74 g   
99+

% Teneur en matières grasses
25 %   
10
Indisponible   

Graisse Saturée
18,20 g   
99+
18,67 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
1,10 g   
18
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
9,00 g   
17
7,78 g   
31

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
90,00 mg   
17
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
60,30 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg   
14
0,38 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
1,02 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
36,00 µg   
10

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg   
37
1,22 µg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,60 IU   
35
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg   
9
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
80,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnésium
9,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Phosphore
60,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potassium
100,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodium
30,00 mg   
99+
1 146,00 mg   
8

Zinc
0,30 mg   
99+
2,66 mg   
20

Autre
  
  

Eau
63,80 g   
42,41 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie   
Aides système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.   
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques   
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Smetana et Fromage Bleu Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Indisponible, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.   
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Smetana et Fromage Bleu Saveur
Acide   
Salé, Pointu, Tangy   

Smetana et Fromage Bleu Arôme
Laiteux   
Odeur aigre, Fort   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Russie   
Europe, France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt   
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   

Choses dont tu as besoin
Bol   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
10 à 14 jours   
3-4 semaines   

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