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Shrikhand
Shrikhand

Bulgarian Yogurt
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Shrikhand
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Bulgarian Yogurt

Shrikhand vs Bulgarian Yogurt

Calories

Calories dans 1 tasse

239,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

279,00 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

99,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

180,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

239,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

46,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

42,70 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

7,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

12 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

4,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,30 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,02 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

630,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

17,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,40 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

71,60 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,50 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

62,50 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

141,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

30,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,59 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

61,50 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

Réduit les pellicules
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Crémeux

Arôme

-
Odeur aigre

Végétarien

-
Oui

Origine

Inde
Bulgarie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Lait écrémé, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Les cultures vivantes

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

32,00 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Autour de 6 mois
2- 3 Mois