Romano Fromage vs Skyr
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
387,00 Kcal
19
65,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
110,00 Kcal
18
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
31,80 g
6
11,00 g
40
Glucides
3,63 g
99+
4,00 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
0,73 g
15
4,00 g
35
Graisses
26,94 g
99+
0,20 g
2
Graisse Saturée
17,12 g
99+
0,10 g
1
Graisses Polyinsaturées
0,59 g
99+
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
7,84 g
30
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
104,00 mg
8
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
415,00 IU
40
Indisponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg
19
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg
19
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
Indisponible
Vitamine D
20,00 IU
22
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg
12
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg
26
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg
14
Indisponible
Minéraux
Calcium
1 064,00 mg
4
Indisponible
Fer à repasser
0,77 mg
17
Indisponible
Magnésium
41,00 mg
10
Indisponible
Phosphore
760,00 mg
5
Indisponible
Potassium
86,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sodium
1 433,00 mg
7
65,00 mg
99+
Zinc
2,58 mg
22
Indisponible
Autre
Eau
30,91 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il fonctionne comme une table excellente fromage
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Allergie
Romano Fromage et Skyr Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.
- skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
- skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
Couleur
Jaune pâle
Indisponible
Romano Fromage et Skyr Saveur
Doux, Pointu, Tangy
Indisponible
Romano Fromage et Skyr Arôme
Fort
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Italie
Islande
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Fermentation Agent
Streptococcus thermophilus
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse
2 Bols, Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 12 heures
24 heures
Temps de Cuisson
90
40
Vieillissement Temps
5 mois
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
2- 4 mois
3-4 semaines
