1 Calories
1.1 Calories
174,00 Kcal50,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
3,63 gIndisponible
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
51,00 mgIndisponible
0
325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
445,00 IUIndisponible
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mgIndisponible
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µgIndisponible
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µgIndisponible
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mgIndisponible
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
10,00 IUIndisponible
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µgIndisponible
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mgIndisponible
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µgIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
11,00 mgIndisponible
0
444
2.4.4 Phosphore
2,50 mgIndisponible
0
1409
2.4.5 Potassium
105,00 mgIndisponible
0
1794
2.4.6 Sodium
84,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,16 mgIndisponible
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
effet antioxydante
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.
produit laitier
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre
Chèvre ou brebis ou de lait de vache
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie