Calories dans 1 tasse
133,00 Kcal113,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
50,00 Kcal352,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal27,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
50,00 Kcal99,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal103,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
8,00 g78,13 g
0
215
👆🏻
Glucides
4,20 g6,25 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g3,10 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
4,20 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
0,10 g1,56 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
2 %1 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
1,20 g2,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,30 g0,30 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,20 g0,16 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
3,50 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
50,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg33,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg2,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,50 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,49 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
90,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,20 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
9,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
124,00 mg1 321,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
150,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
30,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,50 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
80,00 g3,44 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
effet antioxydante
-
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
produit laitier
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
Couleur
-
Blanc
Saveur
-
Dépend des agents aromatisants ajoutés
Arôme
-
-
Végétarien
-
Oui
Origine
Américain, France
Europe
Portion
100
100
Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
8- 10 heures
Temps de Cuisson
15
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F72,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
5- 7 jours
Autour de 6 mois