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Ma Laitier Diète


Ricotta Fromage vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Ricotta Fromage


Calories

Calories par 100g
174,00 Kcal   
99+
193,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
455,00 Kcal   
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
24,00 Kcal   
8

Calories 1 tasse
Indisponible   
57,00 Kcal   
6

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
11,26 g   
38
2,10 g   
99+

Glucides
3,04 g   
99+
2,90 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,27 g   
2
2,90 g   
27

Graisses
12,98 g   
99+
20,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
14 %   
8

Graisse Saturée
8,30 g   
99+
12,00 g   
99+

Gras Trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,39 g   
99+
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
3,63 g   
99+
5,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
51,00 mg   
29
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
445,00 IU   
35
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
10,00 IU   
26
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg   
32
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg   
20
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,38 mg   
31
0,10 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
11,00 mg   
38

Phosphore
2,50 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potassium
105,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
84,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
71,70 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Ricotta Fromage et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.   
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Ricotta Fromage et Crème Aigre Saveur
Indisponible   
Acide   

Ricotta Fromage et Crème Aigre Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Italie   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre   
Crème ordinaire, Lait écrémé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur   
Bol, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
40,00 F   
18

Étagère La vie
12 semaines   
12 semaines   

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