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Qurut vs Feta


Feta vs Qurut


Calories

Calories dans 1 tasse
117,00 Kcal  
12
396,00 Kcal  
99+

Calories
886,00 Kcal  
2
264,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
12,00 Kcal  
8
21,00 Kcal  
16

Calories en 1 oz
43,00 Kcal  
20
74,00 Kcal  
36

Calories dans 1 tranche de
-  
99,00 Kcal  
28

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
14,21 g  
36

Glucides
28,00 g  
13
4,09 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
8,00 g  
99+
4,09 g  
37

Graisses
80,00 g  
99+
21,28 g  
99+

Graisse Contenu
10 %  
10
21 %  
18

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
22,42 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
134,00 g  
21

Graisses Polyinsaturées
48,00 g  
1
0,89 g  
27

Monoinsaturés Graisse
20,00 g  
7
6,94 g  
39

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
120,00 IU  
99+
422,00 IU  
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,23 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
28
1,27 mg  
4

Vitamine B3 (Niacine)
1,20 mg  
6
0,99 mg  
10

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,42 mg  
4

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
64,00 µg  
4
48,00 µg  
10

La vitamine B12 (cobalamine)
1,20 µg  
18
2,54 µg  
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamine D
15,00 IU  
29
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
493,00 mg  
25

Fer à repasser
0,30 mg  
39
0,65 mg  
21

Magnésium
8,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphore
102,00 mg  
99+
337,00 mg  
29

Potassium
407,00 mg  
13
62,00 mg  
99+

Sodium
1 807,00 mg  
4
917,00 mg  
9

Zinc
3,20 mg  
12
2,88 mg  
19

Autre
  
  

Eau
75,60 g  
55,22 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
-  
Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
-  
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
-  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
sorte de fromage  
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan  
Grèce  

Comment Faire

Portion
3  
100  

Ingrédients
Sel, Yaourt  
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil  
24 heures  

Temps de Cuisson
180  
2  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
32,00 F  
23
99,00 F  
5

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
2- 3 Mois  

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