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Qurut vs Amasi


Amasi vs Qurut


Calories

Calories dans 1 tasse
117,00 Kcal  
12
126,00 Kcal  
15

Calories
886,00 Kcal  
2
64,51 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
12,00 Kcal  
8
31,00 Kcal  
22

Calories en 1 oz
43,00 Kcal  
20
63,00 Kcal  
29

Calories dans 1 tranche de
-  
82,00 Kcal  
20

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
3,30 g  
99+

Glucides
28,00 g  
13
4,50 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
8,00 g  
99+
29,00 g  
99+

Graisses
80,00 g  
99+
3,70 g  
22

Graisse Contenu
10 %  
10
3 %  
3

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
0,00 g  

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
48,00 g  
1
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
20,00 g  
7
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
120,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
28
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
64,00 µg  
4
17,00 µg  
21

La vitamine B12 (cobalamine)
1,20 µg  
18
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamine D
15,00 IU  
29
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
39
0,00 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphore
102,00 mg  
99+
157,00 mg  
40

Potassium
407,00 mg  
13
470,00 mg  
12

Sodium
1 807,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
75,60 g  
80,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
-  
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est un Superdrink probiotique  

Importance Nutritionnelle
-  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  

Quel est

Quel est
sorte de fromage  
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan  
Afrique  

Comment Faire

Portion
3  
100  

Ingrédients
Sel, Yaourt  
Un peu de même d'un lot avant, Lait  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
180  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
32,00 F  
23
100,00 F  
4

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
2- 3 semaines  

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