1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.4 Calories
0,08 Kcal101,20 Kcal
0
904
1.6 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.9 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.13 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.15 Portion
1.16 Protéines
1.2 Glucides
1.3.2 Fibre
1.7.1 Sucre
1.9 Graisses
1.10.1 Graisse Contenu
1.10.4 Graisse Saturée
1.11.1 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
0
162
2.2.1 Graisses Polyinsaturées
2.3.1 Monoinsaturés Graisse
3 Nutrition
3.1 Portion
3.2 Cholestérol
3.5 Vitamines
3.5.1 La Vitamine A
0,00 IUIndisponible
0
2499
3.5.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mgIndisponible
0
3.5
3.6.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mgIndisponible
0
2.017
3.6.4 Vitamine B3 (Niacine)
IndisponibleIndisponible
0
13.112
3.6.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mgIndisponible
-0.026
1.5
3.6.9 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
IndisponibleIndisponible
0
87
3.6.14 La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µgIndisponible
0
4.03
3.6.17 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mgIndisponible
0
7.7
3.7.2 Vitamine D
0,00 IUIndisponible
0
301
4.2.3 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
0
7.5
4.4.2 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mgIndisponible
0
24.21
4.4.3 Vitamine K (Phylloquinone)
IndisponibleIndisponible
0
30.3
4.5 Minéraux
4.5.1 Calcium
130,00 mg1 545,45 mg
0
1705
4.5.5 Fer à repasser
4.5.9 Magnésium
5.2.1 Phosphore
100,00 mg922,04 mg
0
1409
5.3.4 Potassium
150,00 mgIndisponible
0
1794
5.4.2 Sodium
5.4.8 Zinc
8.6 Autre
8.6.1 Eau
8.7.3 Caféine
9 Prestations
9.1 Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
9.1.1 Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Favorable pour les nourrissons
9.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
9.2.1 Soin de la Peau
Non Défini
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
9.2.2 Soin des Cheveux
9.3 Importance et Usages Nutritionnels
9.3.1 Usages
NA
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
9.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
9.4 Allergie
9.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement
10 Quel est
10.1 Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
10.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
10.1.2 Saveur
10.1.3 Arôme
10.1.4 Végétarien
10.2 Origine
11 Comment Faire
11.1 Portion
11.2 Ingrédients
Babeurre, Lait
N'est pas Applicable
11.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
11.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
N'est pas Applicable
11.4 Temps Durée
11.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
N'est pas Applicable
11.4.2 Temps de Cuisson
11.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
11.5 Stockage et Durée de conservation
11.5.1 Réfrigération Température
11.6.2 Étagère La vie
7 à 10 jours
Indisponible