Quark vs Doogh
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,08 Kcal
99+
61,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
14,10 g
37
3,50 g
99+
Glucides
3,50 g
99+
4,70 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
3,50 g
31
4,70 g
99+
Graisses
10,60 g
99+
3,30 g
19
Graisse Saturée
7,00 g
40
2,10 g
19
Graisses Polyinsaturées
0,01 g
99+
0,10 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,20 g
99+
0,90 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
1,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU
99+
66,60 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg
27
0,03 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg
26
0,37 µg
39
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
0,48 mg
23
Vitamine D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
1,44 mg
8
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
137,50 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnésium
10,00 mg
99+
12,00 mg
35
Phosphore
100,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potassium
150,00 mg
99+
156,40 mg
39
Sodium
40,00 mg
99+
7 022,40 mg
1
Zinc
0,60 mg
38
0,45 mg
99+
Autre
Eau
80,53 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Inconnu
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Non Défini
Inconnu
Soin des Cheveux
NA
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Allergie
Quark et Doogh Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Quark et Doogh Saveur
Indisponible
Indisponible
Quark et Doogh Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Allemagne
l'Iran
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre, Lait
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
Coupe
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
20
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
86,00 F
7
39,20 F
19
Étagère La vie
7 à 10 jours
1 mois
