Quark Vs doogh
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
0,08 kcal
99+
61,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
14,10 G
37
3,50 G
99+
Koolhydraten
3,50 G
99+
4,70 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
3,50 G
31
4,70 G
99+
Fats
10,60 G
99+
3,30 G
19
Verzadigd vet
7,00 G
40
2,10 G
19
Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G
99+
0,10 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G
99+
0,90 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
1,00 mg
99+
13,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
99+
66,60 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg
27
0,03 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug
26
0,37 ug
39
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg
16
0,48 mg
23
Vitamine D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg
40
1,44 mg
8
mineralen
Calcium
130,00 mg
99+
137,50 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
100,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
156,40 mg
39
Natrium
40,00 mg
99+
7.022,40 mg
1
Zink
0,60 mg
38
0,45 mg
99+
anders
Water
80,53 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Onbekend
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Niet gedefinieerd
Onbekend
Haarverzorging
NA
Onbekend
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Allergie
Quark En doogh allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Quark En doogh Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Quark En doogh Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Duitsland
Iran
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Karnemelk, Melk
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
Kop
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24-36 uur
15- 20 minuten
Kooktijd
20
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
7- 10 dagen
1 maand
