Provolone Fromage vs Romano Fromage Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
69,00 mg
22
104,00 mg
8
Vitamines
La Vitamine A
880,00 IU
20
415,00 IU
40
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
37
0,04 mg
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,32 mg
24
0,37 mg
19
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg
27
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
24
0,09 mg
17
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg
25
7,00 µg
30
La vitamine B12 (cobalamine)
1,46 µg
14
1,12 µg
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
20,00 IU
22
20,00 IU
22
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,50 µg
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg
26
0,23 mg
26
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg
14
2,20 µg
14
Minéraux
Calcium
756,00 mg
9
1 064,00 mg
4
Fer à repasser
0,52 mg
25
0,77 mg
17
Magnésium
28,00 mg
16
41,00 mg
10
Phosphore
496,00 mg
13
760,00 mg
5
Potassium
138,00 mg
99+
86,00 mg
99+
Sodium
876,00 mg
10
1 433,00 mg
7
Zinc
3,23 mg
11
2,58 mg
22
Autre
Eau
40,95 g
30,91 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
