Paneer vs soft Serve
Calories
Calories en 1 pat
79,90 Kcal
2
Indisponible
Calories par 100g
43,50 Kcal
99+
222,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
12,20 Kcal
1
Indisponible
Calories en 1 bâton
12,20 Kcal
1
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
18,30 g
30
4,10 g
99+
Glucides
5,50 g
99+
22,20 g
24
Fibre
0,00 g
15
0,70 g
13
Sucre
5,50 g
99+
21,16 g
99+
Graisses
0,90 g
6
13,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
1 %
1
Indisponible
Graisse Saturée
0,60 g
5
6,00 g
36
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
0,46 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,30 g
99+
3,49 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
4,60 mg
99+
78,00 mg
19
Vitamines
La Vitamine A
174,00 IU
99+
506,54 IU
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg
40
0,15 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg
34
7,74 µg
29
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg
30
0,00 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg
28
0,68 mg
20
Vitamine D
46,00 IU
10
24,94 IU
16
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,60 µg
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg
99+
0,52 mg
15
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg
26
0,77 µg
21
Minéraux
Calcium
127,00 mg
99+
112,60 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,18 mg
99+
Magnésium
11,90 mg
36
10,30 mg
39
Phosphore
101,00 mg
99+
99,70 mg
99+
Potassium
161,00 mg
36
152,22 mg
99+
Sodium
47,50 mg
99+
52,46 mg
99+
Zinc
0,50 mg
99+
0,44 mg
99+
Autre
Eau
89,40 g
59,80 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Améliore la fertilité, Fournit de l'énergie
Autres Avantages Généraux
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Rajeunit la peau
Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
NA
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Paneer et soft Serve Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Soft Serve est un type de crème glacée qui est plus doux que les crèmes glacées régulières en raison de l'air étant introduit lors de la congélation.
Couleur
Blanc
Indisponible
Paneer et soft Serve Saveur
Laiteux
Indisponible
Paneer et soft Serve Arôme
Frais, Laiteux
Indisponible
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Américain
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Sec Poudre de lait, crème épaisse ou de la crème ordinaire, Sel, Sucre, Extrait de vanille, Le lait entier
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Indisponible
Temps Durée
Temps de Préparation
30- 40 minutes
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
15
Inconnu
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
37,40 F
20
Étagère La vie
5- 7 jours
5- 7 jours
