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Mursik
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Yak Lait
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Yak Lait

Mursik vs Yak Lait

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1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.2 Calories
0,00 Kcal101,20 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
425,00 KcalIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
0,00 g4,95 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
12,00 gIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
2,50 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
1,50 g4,80 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
3,50 g6,12 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible7 %
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
3,50 g39,00 g
Amasi Faits
0 67
1.1.1 Gras Trans
2,00 gIndisponible
Lait Faits
0 162
1.1.2 Graisses Polyinsaturées
1,00 g4,00 g
Paneer Faits
0 48
1.2.1 Monoinsaturés Graisse
0,25 g22,00 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
2,50 mg220,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.4 Vitamines
2.4.1 La Vitamine A
2,50 IUIndisponible
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.5.1 Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mgIndisponible
Paneer Faits
0 3.5
2.7.1 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.8.1 Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.8.3 Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mgIndisponible
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.8.5 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.9.2 La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µgIndisponible
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.9.5 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mgIndisponible
Lait Faits
0 7.7
2.9.7 Vitamine D
0,25 IUIndisponible
Yaourt Faits
0 301
2.9.9 Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µgIndisponible
Lait Faits
0 7.5
2.9.10 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mgIndisponible
Paneer Faits
0 24.21
3.2.1 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µgIndisponible
Yaourt Faits
0 30.3
3.4 Minéraux
3.4.1 Calcium
0,25 mg1 545,45 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
3.4.3 Fer à repasser
5,25 mg0,57 mg
Paneer Faits
0 70
3.4.5 Magnésium
3,25 mg154,10 mg
Gelato Faits
0 444
3.4.7 Phosphore
2,50 mg922,04 mg
Gelato Faits
0 1409
3.4.9 Potassium
0,25 mgIndisponible
Gelato Faits
0 1794
3.4.11 Sodium
1,25 mg0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
3.4.13 Zinc
0,25 mg7,31 mg
Gelato Faits
0 7.31
3.5 Autre
3.5.1 Eau
0,25 g83,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
3.5.3 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
4 Prestations
4.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
4.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Favorable pour les nourrissons
4.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
4.2.1 Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
4.2.2 Soin des Cheveux
NA
Indisponible
4.3 Importance et Usages Nutritionnels
4.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
4.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
4.4 Allergie
4.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement
5 Quel est
5.1 Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
5.1.2 Couleur
Blanc
Indisponible
5.1.3 Saveur
Amer, Pointu
Sucré
5.1.4 Arôme
Laiteux
Sucré
5.1.5 Végétarien
Oui
Oui
5.2 Origine
Kenya
Tibet
6 Comment Faire
6.1 Portion
100
100
6.2 Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
N'est pas Applicable
6.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
N'est pas Applicable
6.3 Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
N'est pas Applicable
6.4 Temps Durée
6.4.1 Temps de Préparation
2- 3 heures
N'est pas Applicable
6.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
NA
6.4.3 Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
Indisponible
6.5 Stockage et Durée de conservation
6.5.1 Réfrigération Température
Indisponible84,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
6.5.3 Étagère La vie
Autour de 3 mois
Indisponible