Acasă
Produse lactate fermentate
-
Mursik Fapte
Matzoon Fapte
Chaas Fapte
Vacilor de lapte Produse de lapte
+
kumis Fapte
Inghetata Fapte
Kulfi Fapte
Produse lactate Festivaluri
+
Dulce de leche Fapte
Basundi Fapte
Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Fapte
Tipuri de iaurt
+
kumis Fapte
Clabber Fapte
Iaurt inghetat Fapte
Produse lactate indian
+
Kulfi Fapte
lassi Fapte
Chaas Fapte
×
Mursik
☒
Lapte iac
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Dieta Mea Lactate
Găsi
▼
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Mai Mult
X
Mursik
X
Lapte iac
Mursik Vs Lapte iac
Mursik
Lapte iac
Add ⊕
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
1 Calorii
1.1 calorii
Semifreddo Fapte
⊕
▶
▼
0,00 kcal
Rank:
98
(Overall)
▶
101,20 kcal
Rank:
69
(Overall)
▶
▲
Lapte organic Fapte
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calorii În 1 Cupa
Unt Fapte
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Iac Unt Fapte
⊕
▶
545
(Gruyere Brânz..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Unt Fapte
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Frisca Fapte
⊕
▶
58
(Fontina Brânz..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Calorii În 1 Oz
Unt Fapte
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fapte
⊕
▶
93
(Limburger Brâ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorii 1 felie de
Mursik Fapte
⊕
▶
▼
425,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fapte
⊕
▶
425
(Matzoon Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
Unt Fapte
⊕
▶
▼
0,00 G
Rank:
88
(Overall)
▶
4,95 G
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Lapte evaporat Fapte
⊕
▶
14.1
(Quark Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Carbohidrați
Dadiah Fapte
⊕
▶
▼
12,00 G
Rank:
31
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Unt de cacao Fapte
⊕
▶
14.94
(Cacık Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibră
Unt de migdale ..
⊕
▶
▼
2,50 G
Rank:
6
(Overall)
▶
0,00 G
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Lapte Fapte
⊕
▶
0.7
(Inghetata de ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Zahăr
Caramel Fapte
⊕
▶
▼
1,50 G
Rank:
19
(Overall)
▶
4,80 G
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Brânză elvețiană Fapte
⊕
▶
9.78
(Cacık Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 grăsimi
Dadiah Fapte
⊕
▶
▼
3,50 G
Rank:
20
(Overall)
▶
6,12 G
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Yakult Fapte
⊕
▶
19.1
(Cremă Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Conținut de grăsime
Unt de migdale ..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7 %
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Paneer Fapte
⊕
▶
28
(Fraiche creme..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Grăsime saturată
Dadiah Fapte
⊕
▶
▼
3,50 G
Rank:
31
(Overall)
▶
39,00 G
Rank:
84
(Overall)
▶
▲
Amasi Fapte
⊕
▶
11.2
(Lapte de reni..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Grasimi nesaturate
Port De Brânză ..
⊕
▶
▼
2,00 G
Rank:
9
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lapte Fapte
⊕
▶
15
(Cremă de brân..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Qurut Fapte
⊕
▶
▼
1,00 G
Rank:
20
(Overall)
▶
4,00 G
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Paneer Fapte
⊕
▶
1.8
(Lapte umplut ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Unt de cacao Fa..
⊕
▶
▼
0,25 G
Rank:
77
(Overall)
▶
22,00 G
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Zincica Fapte
⊕
▶
6
(Frisca Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
Dadiah Fapte
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
220,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cremă de brânză Fapte
⊕
▶
40
(Iaurtul bulga..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Unt Fapte
⊕
▶
▼
2,50 UI
Rank:
81
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Unt de arahide Fapte
⊕
▶
415
(Romano Brânză..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Caramel Fapte
⊕
▶
▼
3,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fapte
⊕
▶
0.39
(Lapte cal Fap..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteine din ..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Unt de cacao Fapte
⊕
▶
0.3
(Quark Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Unt de arahide ..
⊕
▶
▼
3,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Unt de cacao Fapte
⊕
▶
0.813
(Gjetost Brânz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramel Fapte
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Frisca Fapte
⊕
▶
0.252
(caju Unt Fapt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Unt de arahide ..
⊕
▶
▼
2,50 pg
Rank:
39
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Unt de cacao Fapte
⊕
▶
16
(Înghețată de ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Lapte praf Fapte
⊕
▶
▼
0,35 pg
Rank:
41
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Unt de arahide Fapte
⊕
▶
0.7
(Quark Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Înghețată de că..
⊕
▶
▼
4,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lapte Fapte
⊕
▶
1
(Smetana Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Branza procesat..
⊕
▶
▼
0,25 UI
Rank:
36
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Iaurt Fapte
⊕
▶
22
(Caramida Brân..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Branza procesat..
⊕
▶
▼
2,50 pg
Rank:
2
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lapte Fapte
⊕
▶
0.9
(unt Grăsime F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Unt de migdale ..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fapte
⊕
▶
0.8
(Brânză Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
caju Unt Fapte
⊕
▶
▼
4,25 pg
Rank:
5
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Iaurt Fapte
⊕
▶
2.4
(Branza albast..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Dadiah Fapte
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
91
(Overall)
▶
1.545,45 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Unt de cacao Fapte
⊕
▶
293
(Lapte de cămi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Fier
Gjetost Brânză ..
⊕
▶
▼
5,25 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,57 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Paneer Fapte
⊕
▶
1.74
(Unt de arahid..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magneziu
Gjetost Brânză ..
⊕
▶
▼
3,25 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
154,10 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
gelato Fapte
⊕
▶
33
(Brânză elveți..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Brânză ..
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
922,04 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
gelato Fapte
⊕
▶
332
(Congelate Cus..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potasiu
Lapte praf Fapte
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
80
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
gelato Fapte
⊕
▶
199
(Inghetata de ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sodiu
Doogh Fapte
⊕
▶
▼
1,25 mg
Rank:
84
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
87
(Overall)
▶
▲
Unt de cacao Fapte
⊕
▶
426
(Unt de arahid..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Lapte iac Fapte
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
7,31 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
gelato Fapte
⊕
▶
1.34
(Urda Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Lapte de cămilă..
⊕
▶
▼
0,25 G
Rank:
79
(Overall)
▶
83,00 G
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Unt de cacao Fapte
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Cofeină
Lapte Fapte
⊕
▶
▼
0,00 G
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 G
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lapte Fapte
⊕
▶
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Favorabile pentru sugari
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
4 Ce este
4.1 Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
4.1.1 Culoare
alb
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Amar, ascuțit
Dulce
4.1.3 Aromă
Lăptos
Dulce
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Kenia
Tibet
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Nu se aplică
5.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
2- 3 oră
Nu se aplică
5.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Congelate Custa..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
84,00 ° F
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Iaurt inghetat Fapte
⊕
▶
98
(gelato Fapte)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
Nu e disponibil
Compara produse lactate
» Mai Mult
Mursik Vs Matzoon
Mursik Vs Yakult
Mursik Vs Chaas
» Mai Mult
Mai Mult Compara produse lactate
Produse lactate fermentate
» Mai Mult
Lapte acrit Fapte
Amasi Fapte
Smântână Fapte
bivol Cașul Fapte
Matzoon Fapte
Chaas Fapte
» Mai Mult
Mai Mult Produse lactat...
Produse lactate fermentate
»Mai Mult
Yakult
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Fraiche creme
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Cuajada
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Produse lactate fermentate
Compara produse lactate
»Mai Mult
Lapte iac Vs Amasi
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Lapte iac Vs bivol Cașul
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Lapte iac Vs Smântână
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Compara produse lactate