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Ma Laitier Diète


Lassi vs Fromage Bleu Faits


Fromage Bleu vs Lassi Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
110,00 Kcal  
10
100,00 Kcal  
9

Calories
83,00 Kcal  
99+
353,00 Kcal  
30

Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal  
21
100,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
100,00 Kcal  
29

Portion
100  
100  

Protéines
3,05 g  
99+
21,40 g  
25

Glucides
10,58 g  
34
2,34 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
14,00 g  
99+
0,50 g  
10

Graisses
3,29 g  
18
28,74 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
29 %  
26

Graisse Saturée
1,00 g  
9
18,67 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,80 g  
33

Monoinsaturés Graisse
2,00 g  
99+
7,78 g  
33

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg  
36
36,00 µg  
12

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,22 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg  
20
2,40 µg  
14

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
528,00 mg  
22

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnésium
9,64 mg  
99+
23,00 mg  
24

Phosphore
85,70 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potassium
142,14 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodium
38,84 mg  
99+
1 146,00 mg  
8

Zinc
0,39 mg  
99+
2,66 mg  
22

Autre
  
  

Eau
91,20 g  
42,41 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation  
Aides système nerveux  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol  
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits  
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Salé, Pointu, Tangy  

Arôme
-  
Odeur aigre, Fort  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Europe, France  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt  
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti  

Fermentation Agent
-  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F  
16
39,20 F  
19

Étagère La vie
3- 5 jours  
3-4 semaines  

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