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Lassi vs Babeurre


Babeurre vs Lassi


Calories

Calories dans 1 tasse
110,00 Kcal  
10
98,00 Kcal  
8

Calories
83,00 Kcal  
99+
62,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal  
21
2,00 Kcal  
1

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
13,00 Kcal  
3

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
40,00 Kcal  
4

Portion
100  
100  

Protéines
3,05 g  
99+
3,21 g  
99+

Glucides
10,58 g  
34
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Sucre
14,00 g  
99+
1,50 g  
20

Graisses
3,29 g  
18
3,50 g  
20

Graisse Contenu
3 %  
3
2 %  
2

Graisse Saturée
1,00 g  
9
1,90 g  
17

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,20 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
2,00 g  
99+
0,83 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,42 IU  
99+
165,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg  
36
5,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg  
99+
0,46 µg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,22 IU  
99+
52,00 IU  
5

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg  
20
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnésium
9,64 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphore
85,70 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potassium
142,14 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Sodium
38,84 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
91,20 g  
87,91 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation  
Cures Acidité, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Améliore la digestion  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol  
Meilleur pour la perte de poids, Renforce le système immunitaire, Réduit la chaleur du corps  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est préférable de tremper dans la viande, la volaille et le poisson avant le revêtement pour la friture et la cuisson, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé comme une base pour la soupe et la vinaigrette, Utilisé comme ingrédient acide dans les produits de boulangerie  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en Phosphore, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Tousser, Diminution de la pression artérielle, Difficulté à respirer, Difficulté digestive, Vertiges, Eczéma, Irritation de l'oeil, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement de la gorge  

Quel est

Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits  
babeurre est un liquide obtenu par le procédé de barattage de beurre de la crème.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Inde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt  
Une pincée de sel, fromage blanc, Lait, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis  

Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur  
Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F  
16
39,20 F  
19

Étagère La vie
3- 5 jours  
7 à 10 jours  

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