Lait vs Monterey Fromage Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
89,00 mg
18
Vitamines
La Vitamine A
47,00 IU
99+
769,00 IU
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
36
0,02 mg
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg
99+
0,39 mg
15
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg
36
18,00 µg
17
La vitamine B12 (cobalamine)
0,47 µg
31
0,83 µg
22
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
1,00 IU
33
22,00 IU
20
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
0,26 mg
23
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg
26
2,50 µg
11
Minéraux
Calcium
125,00 mg
99+
746,00 mg
10
Fer à repasser
0,03 mg
99+
0,72 mg
19
Magnésium
11,00 mg
38
27,00 mg
17
Phosphore
95,00 mg
99+
444,00 mg
20
Potassium
150,00 mg
99+
81,00 mg
99+
Sodium
44,00 mg
99+
600,00 mg
25
Zinc
0,42 mg
99+
3,00 mg
13
Autre
Eau
89,92 g
41,01 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
