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Lait vs Lassi Nutrition

Lait
Lassi
Lassi vs Lait Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
5,00 mg   
99+
27,00 mg   
39
Vitamines
  
  
La Vitamine A
47,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
6,08 µg   
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,47 µg   
31
0,23 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10
Vitamine D
1,00 IU   
33
0,22 IU   
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,09 mg   
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
1,62 µg   
17
Minéraux
  
  
Calcium
125,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+
Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Magnésium
11,00 mg   
38
9,64 mg   
99+
Phosphore
95,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+
Potassium
150,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+
Sodium
44,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+
Zinc
0,42 mg   
99+
0,39 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
89,92 g   
Indisponible   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

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