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Lait de poule
Lait de poule

Kéfir
Kéfir



ADD
Compare
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Lait de poule
X
Kéfir

Lait de poule vs Kéfir

1 Calories
1.1 Calories
88,00 Kcal41,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
224,00 KcalIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
28,00 KcalIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
4,55 g3,79 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
8,05 g4,48 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
8,05 g4,61 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
4,19 g0,93 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,59 g0,66 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
Indisponible0,04 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,20 g0,05 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
1,30 g0,31 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
59,00 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
206,00 IU569,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg0,14 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg0,15 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,06 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg13,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg0,29 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg0,20 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
49,00 IU41,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg1,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg0,02 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
130,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,20 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
19,00 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
109,00 mg105,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
165,00 mg164,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
54,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,46 mg0,46 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
82,54 g90,07 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Indisponible
Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
4.1.1 Couleur
Crème
Indisponible
4.1.2 Saveur
Crémeux, Épais, Vanille
Écumeux
4.1.3 Arôme
Odeur aigre
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Non
Oui
4.2 Origine
England
régions du Caucase du Nord
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois
graines de kéfir, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
10- 12 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
20
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
40,00 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
5- 7 jours
2- 3 semaines