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Lait de poule vs Custard Nutrition

Lait de poule
Custard
Custard vs Lait de poule Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
59,00 mg   
23
51,00 mg   
29
Vitamines
  
  
La Vitamine A
206,00 IU   
99+
182,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
25
0,06 mg   
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,22 mg   
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
37
0,13 mg   
31
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg   
99+
9,00 µg   
26
La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg   
33
0,52 µg   
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg   
12
0,10 mg   
28
Vitamine D
49,00 IU   
7
47,00 IU   
9
Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
1,20 µg   
5
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,21 mg   
27
0,06 mg   
38
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,20 µg   
25
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,20 mg   
99+
0,51 mg   
26
Magnésium
19,00 mg   
26
16,00 mg   
30
Phosphore
109,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Potassium
165,00 mg   
33
207,00 mg   
26
Sodium
54,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Zinc
0,46 mg   
99+
0,51 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
82,54 g   
73,45 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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