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Custard vs Lait de poule Nutrition

Custard
Lait de poule
Lait de poule vs Custard Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
51,00 mg   
29
59,00 mg   
23
Vitamines
  
  
La Vitamine A
182,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
25
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg   
37
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,13 mg   
31
0,11 mg   
37
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg   
26
1,00 µg   
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
0,52 µg   
29
0,45 µg   
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg   
28
1,50 mg   
12
Vitamine D
47,00 IU   
9
49,00 IU   
7
Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
1,20 µg   
5
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg   
38
0,21 mg   
27
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23
Minéraux
  
  
Calcium
139,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,51 mg   
26
0,20 mg   
99+
Magnésium
16,00 mg   
30
19,00 mg   
26
Phosphore
130,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Potassium
207,00 mg   
26
165,00 mg   
33
Sodium
84,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+
Zinc
0,51 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
73,45 g   
82,54 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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