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Lait de Brebis vs Mursik


Mursik vs Lait de Brebis


Calories

Calories dans 1 tasse
265,00 Kcal  
99+
100,00 Kcal  
9

Calories
108,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal  
6
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
108,00 Kcal  
99+
37,00 Kcal  
16

Calories dans 1 tranche de
108,00 Kcal  
34
425,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Glucides
5,00 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Sucre
0,00 g  
1,50 g  
20

Graisses
7,00 g  
38
3,50 g  
20

Graisse Contenu
6 %  
6
5 %  
5

Graisse Saturée
5,00 g  
37
3,50 g  
34

Gras Trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
0,31 g  
99+
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
1,72 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
147,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg  
22
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,41 mg  
19
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,71 µg  
28
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg  
4
4,50 mg  
3

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
193,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésium
18,00 mg  
30
3,25 mg  
99+

Phosphore
158,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Potassium
137,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
44,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,54 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
80,70 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient  
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques  

Autres Avantages Généraux
Facile à digérer  
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques  
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Amer, Pointu  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
-  
Kenya  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Choses dont tu as besoin
-  
Gourd séchés  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
2 - 4 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,00 F  
20

Étagère La vie
15 jours  
Autour de 3 mois  

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