Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Mursik


Mursik Vs Mleka Owczego


kalorie

Kalorii w 1 szklance
265,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

kalorie
108,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
108,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Kalorii w 1 plasterek
108,00 kcal  
34
425,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Węglowodany
5,00 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Cukier
0,00 g  
1,50 g  
20

Tłuszcze
7,00 g  
38
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
6 %  
6
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg  
22
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg  
19
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
33
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg  
28
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
4,50 mg  
3

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnez
18,00 mg  
30
3,25 mg  
99+

Fosfor
158,00 mg  
39
2,50 mg  
99+

Potas
137,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sód
44,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Cynk
0,54 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,70 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega  
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny  
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Gorzki, Ostry  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
-  
Kenia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus plantarum  

Rzeczy, które trzeba
-  
Suszone Gurda  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
2 - 4 tygodnie  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,00 °F  
20

Okres Trwałości
15 dni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Mleka

Rodzaje Mleka


Porównać Mleczarnia Produkty