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Quark vs Lait condensé Nutrition

Quark
Lait condensé
Lait condensé vs Quark Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
1,00 mg   
99+
34,00 mg   
35
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU   
99+
15,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
Indisponible   
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
27
Indisponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
27
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg   
26
Indisponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
2,40 mg   
9
Vitamine D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg   
99+
280,00 mg   
35
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnésium
10,00 mg   
99+
19,20 mg   
25
Phosphore
100,00 mg   
99+
Indisponible   
Potassium
150,00 mg   
99+
371,00 mg   
13
Sodium
40,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Zinc
0,60 mg   
38
Indisponible   
Autre
  
  
Eau
80,53 g   
0,00 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

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