Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte condensat Vs Quark Nutriție


Quark Vs Lapte condensat Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
34,00 mg   
35
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
15,00 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg   
9
1,00 mg   
16

Vitamina D
6,00 UI   
28
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

minerale
  
  

Calciu
280,00 mg   
35
130,00 mg   
99+

Fier
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
19,20 mg   
25
10,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
100,00 mg   
99+

Potasiu
371,00 mg   
13
150,00 mg   
99+

Sodiu
127,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
0,00 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate