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Ma Laitier Diète


Lait Caillé vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Lait Caillé


Calories

Calories dans 1 tasse
206,00 Kcal  
32
168,00 Kcal  
28

Calories
98,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
28,00 Kcal  
11
69,00 Kcal  
33

Calories dans 1 tranche de
98,00 Kcal  
27
69,00 Kcal  
17

Portion
100  
100  

Protéines
11,12 g  
39
3,56 g  
99+

Glucides
3,38 g  
99+
4,45 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,67 g  
27
4,45 g  
40

Graisses
4,30 g  
29
4,14 g  
26

Graisse Contenu
4 %  
4
4 %  
4

Graisse Saturée
1,72 g  
14
2,67 g  
27

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,12 g  
99+
0,15 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,78 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
17,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg  
39
0,07 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
3,00 IU  
39
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphore
159,00 mg  
38
111,00 mg  
99+

Potassium
104,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodium
364,00 mg  
30
50,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
79,79 g  
88,90 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient  
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Autres Avantages Généraux
Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions  
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante  
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.  
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Acide  
Acide  

Arôme
Frais, Odeur aigre  
Goaty  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
-  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Yaourt  
-  

Fermentation Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
-  

Choses dont tu as besoin
Grand pot, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures  
-  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
5- 7 jours  
5- 7 jours  

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