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Lait Caillé vs Fromage Fontina Nutrition

Lait Caillé
Fromage Fontina
Fromage Fontina vs Lait Caillé Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
17,00 mg   
99+
153,00 mg   
5
Vitamines
  
  
La Vitamine A
140,00 IU   
99+
913,00 IU   
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
18
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
6,00 µg   
32
La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
1,68 µg   
8
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
3,00 IU   
30
23,00 IU   
19
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,27 mg   
22
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10
Minéraux
  
  
Calcium
83,00 mg   
99+
550,00 mg   
21
Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Magnésium
8,00 mg   
99+
14,00 mg   
32
Phosphore
159,00 mg   
38
346,00 mg   
28
Potassium
104,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+
Sodium
364,00 mg   
30
800,00 mg   
13
Zinc
0,40 mg   
99+
3,50 mg   
9
Autre
  
  
Eau
79,79 g   
37,92 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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