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Kumis
Kumis

Edam Fromage
Edam Fromage



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Kumis
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Edam Fromage

Kumis vs Edam Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

149,00 Kcal357,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

200,00 Kcal357,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

50,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

54,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal357,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

6,00 g24,99 g
0 215
👆🏻

Glucides

28,00 g1,43 g
0 205
👆🏻

Fibre

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

12,00 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

7,00 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %28 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

5,00 g17,57 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,67 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

20,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,40 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,05 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

220,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

1,12 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

13,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

98,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

91,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

56,80 g41,56 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Coeur Fromage sain

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

type de lait
fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.

Couleur

-
Jaune pâle

Saveur

-
Doux, Fou, Salé

Arôme

-
-

Végétarien

-
Non

Origine

Tatar
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

200
100

Ingrédients

Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 5 jours
10- 12 heures

Temps de Cuisson

quelques heures
90

Vieillissement Temps

-
4 semaines - 10 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

55,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
3-4 semaines