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Kumis
Kumis

Crème fraiche
Crème fraiche



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Kumis
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Crème fraiche

Kumis vs Crème fraiche

1 Calories
1.1 Calories
200,00 Kcal393,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
6,00 g2,26 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
28,00 g1,46 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
3,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
12,00 g1,80 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
7,00 g31,00 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible28 %
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
5,00 g22,10 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,85 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,00 g7,66 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
20,00 mg57,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
40,00 IU190,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,02 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,17 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,16 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,03 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible23,50 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,12 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg0,50 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,20 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
IndisponibleIndisponible
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,50 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
220,00 mg75,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
1,12 mg0,08 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
Indisponible0,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
Indisponible64,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
Indisponible101,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
150,00 mg26,70 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,24 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible64,20 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Faible teneur en glucides des aliments
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
NA
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
type de lait
crème fraiche
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Indisponible
Acide
4.1.3 Arôme
Indisponible
Frais
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
4.2 Origine
Tatar
France
5 Comment Faire
5.1 Portion
200
100
5.2 Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Étamine, Bocal en verre, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
3- 5 jours
5 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
quelques heures
2 jours
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
55,00 F39,20 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
Inconnu
3- 5 jours