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Ma Laitier Diète


Kéfir vs Dadiah Faits


Dadiah vs Kéfir Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
110,00 Kcal  
10

Calories
41,00 Kcal  
99+
3,03 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
70,00 Kcal  
40

Calories en 1 oz
41,00 Kcal  
18
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
41,00 Kcal  
5
78,00 Kcal  
19

Portion
100  
100  

Protéines
3,79 g  
99+
124,00 g  
2

Glucides
4,48 g  
99+
205,00 g  
1

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,61 g  
99+
48,00 g  
99+

Graisses
0,93 g  
7
130,00 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
3 %  
3

Graisse Saturée
0,66 g  
7
67,00 g  
99+

Gras Trans
0,04 g  
1
22,00 g  
19

Graisses Polyinsaturées
0,05 g  
99+
21,00 g  
2

Monoinsaturés Graisse
0,31 g  
99+
10,00 g  
14

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitamines
  
  

La Vitamine A
569,00 IU  
32
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
34
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
8,00 µg  
33

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg  
36
1,20 mg  
23

Vitamine D
41,00 IU  
13
2,60 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
1,80 µg  
18

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
1 705,00 mg  
1

Fer à repasser
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnésium
12,00 mg  
38
18,00 mg  
30

Phosphore
105,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potassium
164,00 mg  
38
626,00 mg  
4

Sodium
40,00 mg  
99+
3 955,00 mg  
2

Zinc
0,46 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
90,07 g  
84,35 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids  
Traitement apaisant en été, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la croissance chez les enfants, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication  
Effets antibiotiques, Renforce le système immunitaire, Renforce le système immunitaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse  
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie  
Il est un Superdrink probiotique  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
ballonnement, Gaz  

Quel est

Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.  
dadiah est le produit laitier fermenté fabriqué à partir du lait de buffles eau. le lait obtenu à partir de buffles est fermenté dans des récipients ou des tubes de bambou.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
Écumeux  
Acide, Épais  

Arôme
Laiteux  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
régions du Caucase du Nord  
Indonésie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier  
Le lait de buffle  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire  
Tube de bambou, Feuille de banane  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures  
2 jours  

Temps de Cuisson
20  
-  

Vieillissement Temps
-  
2 jours  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
73,00 F  
9

Étagère La vie
2- 3 semaines  
Jusqu'à 3 jours  

Résumé >>
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