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Ma Laitier Diète


Kéfir vs Dadiah Faits


Dadiah vs Kéfir Faits


Calories

Calories par 100g
41,00 Kcal   
99+
3,03 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,79 g   
99+
124,00 g   
2

Glucides
4,48 g   
99+
205,00 g   
1

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,61 g   
99+
48,00 g   
99+

Graisses
0,93 g   
7
175,00 g   
99+

Graisse Saturée
0,66 g   
7
67,00 g   
99+

Gras Trans
0,04 g   
1
22,00 g   
14

Graisses Polyinsaturées
0,05 g   
99+
21,00 g   
2

Monoinsaturés Graisse
0,31 g   
99+
10,00 g   
13

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
325,00 mg   
1

Vitamines
  
  

La Vitamine A
569,00 IU   
32
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg   
20
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg   
27
Indisponible   

Vitamine D
41,00 IU   
12
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg   
39
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
1 705,00 mg   
1

Fer à repasser
0,04 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
12,00 mg   
35
Indisponible   

Phosphore
105,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
164,00 mg   
34
626,00 mg   
4

Sodium
40,00 mg   
99+
3 955,00 mg   
2

Zinc
0,46 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
90,07 g   
84,35 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids   
Traitement apaisant en été, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la croissance chez les enfants, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication   
Effets antibiotiques, Renforce le système immunitaire, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse   
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie   
Il est un Superdrink probiotique   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Kéfir et Dadiah Symptômes d'allergie
Indisponible   
ballonnement, Gaz   

Quel est

Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.   
dadiah est le produit laitier fermenté fabriqué à partir du lait de buffles eau. le lait obtenu à partir de buffles est fermenté dans des récipients ou des tubes de bambou.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Kéfir et Dadiah Saveur
Écumeux   
Acide, Épais   

Kéfir et Dadiah Arôme
Laiteux   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
régions du Caucase du Nord   
Indonésie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier   
Le lait de buffle   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire   
Tube de bambou, Feuille de banane   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
2 jours   

Temps de Cuisson
20   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
2 jours   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
73,00 F   
9

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Jusqu'à 3 jours   

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