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Ma Laitier Diète


Gjetost Fromage vs Beurre Nutrition


Beurre vs Gjetost Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
94,00 mg   
14
0,85 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 113,00 IU   
6
2 499,00 IU   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,32 mg   
5
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,38 mg   
3
0,03 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
9
0,04 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
3,00 µg   
38

La vitamine B12 (cobalamine)
2,42 µg   
5
0,17 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
2,32 mg   
5

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
7,00 µg   
4

Minéraux
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Fer à repasser
70,00 mg   
1
0,02 mg   
99+

Magnésium
444,00 mg   
1
2,00 mg   
99+

Phosphore
1 409,00 mg   
1
24,00 mg   
99+

Potassium
600,00 mg   
5
24,00 mg   
99+

Sodium
1,14 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
13,44 g   
17,94 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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