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Fromage vs Qurut


Qurut vs Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Calories
366,00 Kcal  
26
886,00 Kcal  
2

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
12,00 Kcal  
8

Calories en 1 oz
113,00 Kcal  
99+
43,00 Kcal  
20

Calories dans 1 tranche de
113,00 Kcal  
37
-  

Portion
100  
100  

Protéines
100,00 g  
3
8,00 g  
99+

Glucides
3,70 g  
99+
28,00 g  
13

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,30 g  
25
8,00 g  
99+

Graisses
31,79 g  
99+
80,00 g  
99+

Graisse Contenu
34 %  
30
10 %  
10

Graisse Saturée
18,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Gras Trans
1,10 g  
13
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,30 g  
17
48,00 g  
1

Monoinsaturés Graisse
8,00 g  
30
20,00 g  
7

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
45,00 mg  
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU  
18
120,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,30 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
64,00 µg  
4

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
1,20 µg  
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamine D
23,00 IU  
23
15,00 IU  
29

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg  
5
117,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,30 mg  
39

Magnésium
26,00 mg  
22
8,00 mg  
99+

Phosphore
641,00 mg  
7
102,00 mg  
99+

Potassium
132,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodium
1 671,00 mg  
6
1 807,00 mg  
4

Zinc
2,49 mg  
26
3,20 mg  
12

Autre
  
  

Eau
39,61 g  
75,60 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  
-  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau  
-  

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines  
-  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.  
sorte de fromage  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
-  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient  
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan  

Comment Faire

Portion
100  
3  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
Sel, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
quelques jours dans le soleil  

Temps de Cuisson
30  
180  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
32,00 F  
23

Étagère La vie
2- 3 semaines  
Autour de 6 mois  

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