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Ma Laitier Diète


Fromage vs Lassi Faits


Lassi vs Fromage Faits


Calories

Calories par 100g
366,00 Kcal   
26
83,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
100,00 g   
3
3,05 g   
99+

Glucides
3,70 g   
99+
10,58 g   
34

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,30 g   
24
Indisponible   

Graisses
31,79 g   
99+
3,29 g   
18

Graisse Saturée
18,00 g   
99+
1,00 g   
9

Gras Trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,30 g   
17
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
8,00 g   
28
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU   
18
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg   
5
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
0,63 mg   
22
0,06 mg   
99+

Magnésium
26,00 mg   
19
9,64 mg   
99+

Phosphore
641,00 mg   
7
85,70 mg   
99+

Potassium
132,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodium
1 671,00 mg   
6
38,84 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion   
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Fromage et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage et Lassi Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage et Lassi Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
10- 15 minutes   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
45,00 F   
16

Étagère La vie
2- 3 semaines   
3- 5 jours   

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