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Fromage Fontina vs Urda Nutrition

Fromage Fontina
Urda
Urda vs Fromage Fontina Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
153,00 mg  
5
31,00 mg  
36
Vitamines
  
  
La Vitamine A
913,00 IU  
19
384,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
40
0,19 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
0,08 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,02 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg  
37
13,00 µg  
25
La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg  
8
0,29 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
23,00 IU  
23
6,00 IU  
35
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg  
30
0,07 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
0,70 µg  
27
Minéraux
  
  
Calcium
550,00 mg  
21
272,00 mg  
37
Fer à repasser
0,23 mg  
99+
0,44 mg  
29
Magnésium
14,00 mg  
35
15,00 mg  
34
Phosphore
346,00 mg  
28
183,00 mg  
37
Potassium
64,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+
Sodium
800,00 mg  
13
99,00 mg  
99+
Zinc
3,50 mg  
9
1,34 mg  
30
Autre
  
  
Eau
37,92 g  
74,41 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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