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Fromage Fontina vs Beurre d'arachide Faits


Beurre d'arachide vs Fromage Fontina Faits


Calories

Calories par 100g
389,00 Kcal   
18
614,00 Kcal   
6

Calories en 1 pat
513,00 Kcal   
18
1 535,00 Kcal   
24

Calories dans 1 cuillère à soupe
58,00 Kcal   
11
98,00 Kcal   
17

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
179,00 Kcal   
23

Calories en 1 bâton
109,00 Kcal   
9
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
25,60 g   
9
20,96 g   
26

Glucides
1,55 g   
99+
18,82 g   
27

Fibre
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Sucre
1,55 g   
20
6,27 g   
99+

Graisses
31,14 g   
99+
55,50 g   
99+

% Teneur en matières grasses
45 %   
15
91 %   
21

Graisse Saturée
19,20 g   
99+
6,55 g   
37

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,65 g   
12
13,61 g   
3

Monoinsaturés Graisse
8,69 g   
20
32,45 g   
2

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
153,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU   
19
1,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
38
0,94 mg   
5

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
3,16 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,10 mg   
14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg   
32
53,00 µg   
6

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg   
8
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg   
22
24,21 mg   
1

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
347,00 mg   
31

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnésium
14,00 mg   
32
279,00 mg   
2

Phosphore
346,00 mg   
28
508,00 mg   
11

Potassium
64,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodium
800,00 mg   
13
227,00 mg   
39

Zinc
3,50 mg   
9
3,29 mg   
10

Autre
  
  

Eau
37,92 g   
1,64 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire   
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions   

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire   
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement   
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies   

Importance Nutritionnelle
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2   
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E   

Allergie
  
  

Fromage Fontina et Beurre d'arachide Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché   
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.   
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.   

Couleur
Ivoire   
Rôti marron   

Fromage Fontina et Beurre d'arachide Saveur
Crémeux, Lisse, Tart   
Amandes grillées Rich   

Fromage Fontina et Beurre d'arachide Arôme
Doux, Odeur aigre   
Fou   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Italie   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure   
Amandes   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   
Bol, Mixeur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
90   
15   

Vieillissement Temps
3 mois   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 3 Mois   
2 ans   

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