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Beurre d'arachide vs Gruyère Fromage Nutrition

Beurre d'arachide
Gruyère Fromage
Gruyère Fromage vs Beurre d'arachide Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
0,00 mg  
99+
110,00 mg  
7
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1,00 IU  
99+
948,00 IU  
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
15
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,94 mg  
5
0,28 mg  
31
Vitamine B3 (Niacine)
3,16 mg  
3
0,11 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
53,00 µg  
7
10,00 µg  
30
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
1,60 µg  
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
24,21 mg  
1
0,28 mg  
29
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
2,70 µg  
11
Minéraux
  
  
Calcium
347,00 mg  
31
1 011,00 mg  
6
Fer à repasser
3,49 mg  
6
0,17 mg  
99+
Magnésium
279,00 mg  
2
36,00 mg  
14
Phosphore
508,00 mg  
11
605,00 mg  
8
Potassium
748,00 mg  
3
81,00 mg  
99+
Sodium
227,00 mg  
39
714,00 mg  
15
Zinc
3,29 mg  
10
3,90 mg  
6
Autre
  
  
Eau
1,64 g  
33,19 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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