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Fromage Fontina vs Beurre d'arachide Nutrition

Fromage Fontina
Beurre d'arachide
Beurre d'arachide vs Fromage Fontina Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
153,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
913,00 IU   
19
1,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
22
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
38
0,94 mg   
5
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
3,16 mg   
3
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,10 mg   
14
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg   
32
53,00 µg   
6
La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg   
8
0,00 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg   
22
24,21 mg   
1
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
550,00 mg   
21
347,00 mg   
31
Fer à repasser
0,23 mg   
99+
3,49 mg   
6
Magnésium
14,00 mg   
32
279,00 mg   
2
Phosphore
346,00 mg   
28
508,00 mg   
11
Potassium
64,00 mg   
99+
748,00 mg   
3
Sodium
800,00 mg   
13
227,00 mg   
39
Zinc
3,50 mg   
9
3,29 mg   
10
Autre
  
  
Eau
37,92 g   
1,64 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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