Rumah
Diet Dairy Saya


Keju biru vs Keju Havarti Nutrisi


Keju Havarti vs Keju biru Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU   
25
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
36,00 pg   
10
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
1,22 pg   
17
0,27 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
21,00 IU   
21
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
528,00 mg   
22
673,00 mg   
17

Besi
0,31 mg   
36
0,64 mg   
21

Magnesium
23,00 mg   
21
22,00 mg   
22

Fosfor
387,00 mg   
24
490,00 mg   
14

Kalium
256,00 mg   
19
93,00 mg   
99+

Sodium
1.146,00 mg   
8
690,00 mg   
17

Seng
2,66 mg   
20
2,94 mg   
14

Lain
  
  

air
42,41 g   
39,28 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu