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Ma Laitier Diète


Fromage Bleu vs Crème fraiche


Crème fraiche vs Fromage Bleu


Calories

Calories par 100g
353,00 Kcal   
30
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
21,40 g   
25
2,26 g   
99+

Glucides
2,34 g   
99+
1,46 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,50 g   
9
1,80 g   
21

Graisses
28,74 g   
99+
31,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
28 %   
11

Graisse Saturée
18,67 g   
99+
22,10 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,85 g   
29

Monoinsaturés Graisse
7,78 g   
31
7,66 g   
33

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
721,00 IU   
25
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
17
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg   
6
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg   
10
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg   
17
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamine D
21,00 IU   
21
0,20 IU   
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
528,00 mg   
22
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,31 mg   
36
0,08 mg   
99+

Magnésium
23,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Phosphore
387,00 mg   
24
64,00 mg   
99+

Potassium
256,00 mg   
19
101,00 mg   
99+

Sodium
1 146,00 mg   
8
26,70 mg   
99+

Zinc
2,66 mg   
20
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
42,41 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Aides système nerveux   
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Faible teneur en glucides des aliments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines   
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage Bleu et Crème fraiche Symptômes d'allergie
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Indisponible, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.   
crème fraiche   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Fromage Bleu et Crème fraiche Saveur
Salé, Pointu, Tangy   
Acide   

Fromage Bleu et Crème fraiche Arôme
Odeur aigre, Fort   
Frais   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Europe, France   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti   
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   

Fermentation Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
5 minutes   

Temps de Cuisson
20   
2 jours   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3-4 semaines   
3- 5 jours   

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