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Filmjolk
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Smetana
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Smetana

Filmjolk vs Smetana

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1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.2 Calories
60,00 Kcal292,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
8,00 g2,50 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
20,00 g2,40 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
17,00 g2,40 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
4,00 g30,00 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible25 %
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,70 g18,20 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,06 g1,10 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,96 g9,00 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
0,00 mg90,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
13,44 IU60,30 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg0,40 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg0,10 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,00 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg10,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg0,40 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,60 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µgIndisponible
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg0,90 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
385,00 mg80,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,00 mg0,10 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
11,50 mg9,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
93,10 mg60,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
170,00 mg100,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
37,50 mg30,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,43 mg0,30 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
87,42 g63,80 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Inconnu
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
4.1.1 Couleur
Blanc
Indisponible
4.1.2 Saveur
Acide
Acide
4.1.3 Arôme
Odeur aigre
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Les pays nordiques
Russie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lait
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
2 jours
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
10 à 14 jours
10 à 14 jours