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Filmjolk
Filmjolk

Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt



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Bulgarian Yogurt

Filmjolk vs Bulgarian Yogurt

Calories

Calories dans 1 tasse

70,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

60,00 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

15,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

35,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

58,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

20,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

17,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,70 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,06 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,96 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

13,44 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,16 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,40 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,30 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,34 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,50 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

385,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,50 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

93,10 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

170,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

37,50 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

87,42 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

-
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Acide
Crémeux

Arôme

Odeur aigre
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Les pays nordiques
Bulgarie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
Lait écrémé, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Choses dont tu as besoin

Récipient
Bol, Les cultures vivantes

Temps Durée

Temps de Préparation

2 jours
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

10 à 14 jours
2- 3 Mois