Feta

Lassi

Feta vs Lassi Nutrition

Feta

Lassi

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

0,00 mg27,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

422,00 IU33,42 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,23 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

1,27 mg0,13 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,99 mg0,11 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,42 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

48,00 µg6,08 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

2,54 µg0,23 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg2,21 mg

0 7.7

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Vitamine D

24,00 IU0,22 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,18 mg0,09 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 µg1,62 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

493,00 mg101,39 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,65 mg0,06 mg

0 70

👆🏻

Magnésium

19,00 mg9,64 mg

0 444

👆🏻

Phosphore

337,00 mg85,70 mg

0 1409

👆🏻

Potassium

62,00 mg142,14 mg

0 1794

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Sodium

917,00 mg38,84 mg

0 7022.4

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Zinc

2,88 mg0,39 mg

0 7.31

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Autre

Eau

55,22 g91,20 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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