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Feta vs Kumis


Kumis vs Feta


Calories

Calories dans 1 tasse
396,00 Kcal  
99+
149,00 Kcal  
22

Calories
264,00 Kcal  
99+
200,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
21,00 Kcal  
16
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
74,00 Kcal  
36
54,00 Kcal  
24

Calories dans 1 tranche de
99,00 Kcal  
28
54,00 Kcal  
11

Portion
100  
100  

Protéines
14,21 g  
36
6,00 g  
99+

Glucides
4,09 g  
99+
28,00 g  
13

Fibre
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Sucre
4,09 g  
37
12,00 g  
99+

Graisses
21,28 g  
99+
7,00 g  
38

Graisse Contenu
21 %  
18
1 %  
1

Graisse Saturée
22,42 g  
99+
5,00 g  
37

Gras Trans
134,00 g  
21
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,89 g  
27
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
6,94 g  
39
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
422,00 IU  
37
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg  
7
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg  
4
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg  
10
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg  
3
0,40 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamine D
24,00 IU  
21
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg  
11
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
493,00 mg  
25
220,00 mg  
40

Fer à repasser
0,65 mg  
21
1,12 mg  
12

Magnésium
19,00 mg  
29
13,00 mg  
36

Phosphore
337,00 mg  
29
98,00 mg  
99+

Potassium
62,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
917,00 mg  
9
150,00 mg  
99+

Zinc
2,88 mg  
19
0,14 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
55,22 g  
56,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire  
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
-  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.  
type de lait  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Non  
-  

Origine
Grèce  
Tatar  

Comment Faire

Portion
100  
200  

Ingrédients
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt  
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
3- 5 jours  

Temps de Cuisson
2  
quelques heures  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
55,00 F  
13

Étagère La vie
2- 3 Mois  
-  

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